Te recordamos que comer pescado es sumamente saludable, lo ideal es hacerlo dos veces por semana como mínimo. No aportaran muchos minerales y vitaminas a nuestro organismo. En esta ocasión te enseñamos a preparar de una manera diferente al bacalao.
Bacalao en salsa (more…)
Te presentamos a continuación una serie de recetas que te sacaran de más de un apuro. Tenemos un mix de vegetales, pastas y carnes para que optes por tu preferida.
El pescado es un alimento ideal por su bajo valor calórico para aquellas personas que estén haciendo una dieta hipocalórica. El pescado aporta a nuestro organismo una gran cantidad de proteínas, sales y minerales, además debemos tener en cuenta que dentro de la carne es la de menor cantidad de grasas.
La mayoría de los pescados y mariscos tienen bajo colesterol y comerlo ayuda a la prevención de problemas cardiovasculares.
En este artículo te contamos como elegir un pescado, como limpiarlo y como cocinarlo.
Pescado
Saludable, dietético y sobre todo muy sabroso.
El pescado preparado de esta manera resulta fresco y liviano. Se cocina de manera simple. No dejes de prepararlo ya que resulta una fuente de muchas vitaminas y proteínas.
Papillote de chernia
La fondue es un plato francés creado para disfrutar entre amigos. Se necesita poco tiempo para prepararla y las hay de todo tipo. Hoy te contaremos como preparar una fondue de pescado.
Fondue
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